gostaria que me ajudassem ....(relato)

gostaria que me ajudassem ....

isso acontece desde quando tenho 16 anos ....

quando todos la em casa vao dormir , luzes apagadas , .....
e eu começo a pegar no sono ...tipo assim quando estou quase dormindo ....vem um barulho no meu ouvido que as vezes pareçe batida de asas ou um grande xiado e eu fico praticamente imovel mal consigo abrir os olhos ...minha respiração para e eu tento sair ,

me mexer e com algum tempo isso para ... dura uns 20 segundos ....... mas com o tempo eu fui percebendo quando ia acontecer quando eu ia dormir e eu ficava mais atento tipo assim eu estava deitado eu quando eu sentia algo estranho eu ja me mexia ou levantava.............. o que deve ser isso ??....me ajudem

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